The benefits of oranges،فوائد البرتقال

 The benefits of oranges

The benefits of oranges for health:

1- Orange fruit helps strengthen immunity and the immune system and contains very large proportions of vitamins necessary for the body.

2- It protects the cells inside the skin. Oranges contain large amounts of antioxidants that help maintain the strength of tissues and skin-forming cells. 

3- Oranges protect and maintain the health of the heart and protect it from heart attacks and sudden strokes. 

4- Oranges protect the body from hardening of the arteries and also purify blood vessels. 

5- It helps get rid of toxins present and accumulated inside the body.

6- It helps to control the amount and levels of hormones responsible for ovulation and works to delay the signs and manifestations of premature aging and delay the onset of menopause because it contains large proportions of calcium and potassium. 

7- Oranges treat asthma. It treats acute bronchitis. 

8- Relieves many symptoms of influenza. 

9- Helps to heal wounds and quickly rebuild them and helps in cell regeneration. 

10 - Oranges strengthen the heart muscle and regulate blood circulation to the body and also break up kidney stones.

Orange benefits for hair:

1- Orange oil helps eliminate the problem of hair loss and helps get rid of dandruff. 

2- It gives hair shine and helps increase hair length and reduces the amount of sweat secretion inside the hair. 

3- Helps maintain hair moisture and cleanliness.

Benefits of orange for skin:

1- Orange moisturizes the skin, gives the skin vitality and freshness, and gives the skin a youthful and bright look. 

2- Oranges help eliminate facial wrinkles, and oranges help get rid of fine lines that line the eye area. 

3- The orange helps in unifying the color of the human skin, and the orange works to lighten the skin color. 

4- Oranges eliminate the amount of excess salts in the body that are not needed. 

5- The orange helps eliminate the presence of dark spots on the skin, as it is a great aid in treating freckles.

:فوائد البرتقال للصحة 

1-تساعد فاكهة البرتقال في تقوية المناعة والجهاز المناعي ويحتوي على نسب كبيرة جدا من الفيتامينات اللازمة للجسم.

2- يحافظ على الخلايا داخل الجلد فالبرتقال يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تشاعد في الحفاظ على قوة الانسجة والخلايا المكونة للجلد.

3- يقوم البرتقال بحماية والمحافظة على صحة القلب وحمايته من نوبات القلب والجلطات الفجائية.

4- يقوم البرتقال بوقاية الجسم من تصلب الشرايين كما يقوم أيضا بتنقية الاوعية الدموية.

5- يقوم بالمساعدة على التخلص من السموم الموجودة والمتراكمة داخل الجسم .

6- يقوم بالمساعدة على التحكم في كمية ومستويات الهرمونات المسؤولة عن الإباضة ويعمل على تأخير علامات ومظاهر الشيخوخة المبكرة وتاخير ظهور سن الياس لاحتوائه على نسب كبيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم .

7- يعالج البرتقال مرض الربو يقوم بعلاج التهابات القصبات الحادة .

8- يخفف كثيرا من اعراض الانفلونزا .

9- يساعد على معالجة الجروح واعادة بنائها سريعا ويساعد على تجديد الخلايا .

10- يقوم البرتقال بتقوية عضلة القلب ويقوم بتنظيم الدورة الدموية للجسم ويقوم ايضا بتفتيت حصا الكلى .

:فوائد البرتقال للشعر

1- يساعد زيت البرتقال في القضاء على مشكلة تساقط الشعر ويساعد في التخلص من قشرة الرأس .

2- يمنح الشعر اللمعان كما انه يساعد في زيادة طول الشعر ويقلل من كمية افراز العرق داخل الشعر .

3- يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر ونظافته

:فوائد البرتقال للبشرة

1- يقوم البرتقال بترطيب البشرة ويقوم بمنح البشرة الحيوية والنضارة ويمنح البشرة منظر شبابي ومشرق.

2- يقوم البرتقال بالمساعدة في القضاء على تجاعيد الوجه كما يساعد البرتقال في التخلص من الخطوط الرفيعة المتواجدة محاذاة منطقة العينين.

3- يقوم البرتقال بالمساعدة في توحيد لون جلد الانسان ويعمل البرتقال على زيادة تفتيح لون البشرة.

4- يقوم البرتقال بالقضاء على كمية الاملاح الزائدة في الجسم والغير لازمة.

5- يقوم البرتقال بالمساعدة على القضاء على وجود البقع داكنة اللون بالبشرة كما هو مساعد كبير في علاج النمش.